Tại một khu dân cư ở thành phố Hàng Châu (Trung Quốc), người ta phát hiện nam shipper họ Viên đã bất động hoàn toàn trên chiếc xe máy của mình. Anh ra đi lặng lẽ vào lúc 1h sáng ở tuổi 55, ngay trên chiếc xe đã cùng anh rong đuổi khắp các ngõ ngách.
Khi cảnh sát cho biết loại trừ yếu tố hình sự, những người đồng nghiệp thân thiết của ông Viên chỉ biết ôm mặt khóc nghẹn. Họ hiểu rằng, cái chết đột ngột này chính là hậu quả tàn khốc nhưng khó tránh khỏi của người đàn ông được gọi là "vua giao hàng" trong cả trăm shipper khu vực.
Biệt danh "vua giao hàng" nghe thì tưởng khen nhưng nghĩ kỹ lại không phải là một vinh quang.
Người đồng nghiệp cùng khu phố, thân thiết nhất với ông Viên cho biết, đây không phải cuộc đua danh tiếng, mà một sự hy sinh của người bố đơn thân vì gánh nặng kinh tế gia đình. Mỗi ngày của người đàn ông trung niên này là một vòng lặp vắt kiệt sức lực:
- Thời gian làm việc: Hơn 16 tiếng mỗi ngày, bắt đầu từ 5 giờ sáng và kéo dài liên tục đến tận 2 giờ sáng hôm sau.
- Thời gian nghỉ ngơi: Tranh thủ khi chờ khách, chờ món ăn hoặc ngay trên chiếc xe tại một góc đường trong phút chốc. Chỉ ngủ vỏn vẹn từ 3 đến 4 tiếng mỗi ngày.
Không chỉ khối lượng công việc khủng khiếp, ông Viên còn ngủ "đầu đường xó chợ" ngay cả ban đêm. Ông thuê 1 căn nhà trọ ở rất xa trung tâm cùng con trai, nên để tiết kiệm thời gian di chuyển và không bỏ lỡ các đơn hàng đêm muộn hay sáng sớm, nam shipper này thường xuyên ngủ lại ngoài trời, lấy vỉa hè hay những góc khuất trong khu thương mại làm giường ngủ, nhiều khi ngủ luôn trên xe.
Thậm chí trước đó 1 tháng, ông từng gặp tai nạn gãy chân nhưng vẫn vội vã bó bột để tiếp tục lao ra đường.
Cơ thể vì thế bị bào mòn từng ngày, đến khi vượt quá giới hạn cũng là lúc ông tử vong đột ngột.
Gia đình quyết định không khám nghiệm tử thi, nguyên nhân chính xác về cái chết của ông cũng bị bỏ ngỏ. Có thể là suy tim, có thể do nhồi máu não... bởi việc ngủ ngoài trời trong sương lạnh ban đêm với cơ thể làm việc quá sức, suy kiệt rất dễ rơi vào các trường hợp này. Không ai dám chắc nhưng ai cũng biết thủ phạm sâu xa từ chính lối sống "hành xác" và sự chủ quan kéo dài.
Cái chết đột ngột của nam shipper họ Viên là một lời cảnh báo đắt giá rằng cơ thể luôn có những "giới hạn đỏ".
Dưới đây là những dấu hiệu quan trọng cho thấy có thể bạn đang cần nghỉ ngơi khẩn cấp, cơ thể đang rất suy kiệt và có thể gặp nguy hiểm bất cứ lúc nào:
Đau ngực
Có hơn 30 lý do dẫn đến đau ngực và rất ít trường hợp là "không có gì". Mặc dù cơn đau ngực có thể chỉ là ợ nóng, nó cũng có thể báo động một cơn đau tim. Đừng cố lướt qua cơn đau và chấp nhận rủi ro.
Nếu đau ngực kèm theo cảm giác khó thở, mệt, ra mồ hôi lạnh, mạch đập không đều hoặc nhanh, hoặc cảm thấy lo lắng về cơn đau, hãy đi cấp cứu ngay.
Mệt mỏi
Bất cứ ai cũng có thể mệt, nhưng thường có lý do. Nhưng nếu mệt không vì những lý do thông thường, có thể đã có điều gì đó không ổn đang diễn ra trong cơ thể. Có thể là sự mất cân bằng dinh dưỡng hoặc vấn đề về tuyến giáp và đa số bệnh ung thư đều gây mệt lả. Nếu lúc nào cũng thấy mệt và đuối sức, cần đi bác sĩ ngay.
Đau đầu
Khi bị đau đầu, cơ thể đang cố nói với bạn điều bí ẩn gì đó. Tuy nhiên, nhiều người thường chỉ uống thuốc giảm đau và hy vọng sẽ khỏi! Nếu uống nhiều nước và nghỉ ngơi cũng không khỏi mà càng đau nhiều hơn thì hãy đi kiểm tra ngay. Bởi vì có thể do thiếu hụt dinh dưỡng, thiếu ngủ hoặc căng thẳng hoặc vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng hơn.
Đại tiện thường xuyên thay đổi
Người đàn ông 37 tuổi tử vong vì say nắng, bác sĩ cảnh báo "chớ uống loại nước này"ĐỌC NGAYHãy gặp bác sĩ nếu thói quen đại tiện thường xuyên thay đổi, ít lần hơn hoặc nhiều lần hơn bình thường, với sự khác biệt trong phân. Có thể do thay đổi thói quen sống, hoặc có thể do bệnh gây ra.
Sụt cân không rõ nguyên nhân
Sụt cân bất thường có thể là một dấu hiệu của một biến chứng sức khỏe nghiêm trọng. Có thể do bệnh tiểu đường, ung thư, nhiễm vi rút, bệnh đường ruột, trầm cảm... Cần khẩn cấp đi khám để tìm nguyên nhân.
Rụng tóc bất thường
Mặc dù nam giới bị hói đầu là điều bình thường, phụ nữ bị rụng tóc lại là điều bất thường. Nếu bạn thấy mình rụng nhiều tóc hơn mức trung bình, tóc thưa hơn nhiều so với trước đây, hãy đi khám gấp. Tóc rụng có thể do bệnh tự miễn hoặc thiếu dinh dưỡng.
Ngủ ngáy
Ngáy có thể góp phần gây ra bệnh tim đồng thời gây mệt mỏi và giảm lượng ô xy trong cơ thể. Hãy đi khám xem có phải do ngưng thở khi ngủ không, và liệu giảm cân có thể giúp cải thiện không.
Khát nước
Thèm uống nước và khát thường xuyên có thể là dấu hiệu của các vấn đề về tim và thận cũng như bệnh tiểu đường loại 2. Hãy gặp bác sĩ ngay nếu lúc nào cũng thấy khát nước.
Cơ thể rất hiếm khi có một triệu chứng hoặc tác dụng phụ nào mà không có nguyên nhân. Bạn không đột nhiên nổi mụn hay đau cơ, đau lưng hoặc mệt mỏi mà không có lý do. Cơ thể liên tục đưa ra các triệu chứng và dấu hiệu để báo động. Thay vì né tránh, hãy giải quyết tận gốc vấn đề. Ngoài ra, hãy ăn một chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục, duy trì cân nặng hợp lý và kiểm tra thể chất thường xuyên.
Minh Hoa (t/h)
